1. Tác dụng thần kỳ của nước xông sả gừng trị cảm:

Nguyên liệu để nấu nước xông sả gừng:

• Nước: 1 lít
• Chanh: 1 quả
• Sả: 5 đến 8 cây
• Gừng: 1 củ

2. Các bước để nấu nước xông sả gừng:

3. Một số lưu ý khi xông sả gừng:

• Những người hay ra nhiều mồ hôi, mất nước nhiều, mất máu nhiều, chóng mặt,… thì không nên sử dụng cách thức xông sả gừng này. 
• Phương pháp xông sả gừng trị cảm này được các thầy thuốc khuyên cấm dùng cho các người đang bị bệnh nặng, phụ nữ đang mang bầu và trẻ em dưới 12 tuổi.
• Trong quá trình xông sả gừng trị cảm, các bạn lưu ý khoảng cách giữa mặt và nồi xông để đề phòng hơi nước nóng làm bỏng mặt.
• Phương pháp xông hơi giải cảm thường chỉ nên xông một lần. Nếu sau khi xông mà bạn cảm nhận biết bệnh tình không thuyên giảm thì luôn phải đến các bệnh viện hoặc cơ sở khám bệnh chất lượng để được thăm khám kịp thời nhé.