Tinh dầu cà phê - Hương thơm nồng nàn từ tự nhiên

Khác với những dòng tinh dầu khác, tinh dầu cà phê còn là một cái tên khá xa lạ với nhiều người. Nhưng nếu vì cái tên xa lạ và thông tin ít mà bỏ qua những công dụng tuyệt vời của tinh dầu cà phê thì thật đáng tiếc. Vậy tinh dầu cà phê có những công dụng gì khi sử dụng?

Tinh dầu cà phê có hàm lượng chất chống oxy hóa cao

Tinh dầu cà phê là gì?

Tinh dầu cà phê là loại tinh dầu được chiết xuất từ cây cà phê coffea arabica thông qua quá trình ép lạnh. Trong cà phê có hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên giúp bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

Tinh dầu cà phê là một dạng chất lỏng, màu nâu nhạt và có hương thơm nồng nàn giống như những tách cà phê vừa pha. Tinh dầu cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa với những thành phần hoạt tính khác cung cấp cho tinh dầu những lợi ích sức khỏe tiềm năng.

Tinh dầu cà phê có thể chứa tới 800 hợp chất hóa học khác nhau. Ngoài tecpen, tinh dầu cà phê còn có một loạt các hợp chất khác tạo nên những tác dụng hữu ích của nó. 

- Axit oleic: Hay còn được gọi là omega 9, đây là một loại axit amin thường được tìm thấy trong dầu oliu và những thực phẩm bổ sung dầu cá, rất quan trọng cho hoạt động bình thường của các cơ quan trong cơ thể.

- Axit linoleic: Một loại axit béo khác được tìm thấy trong tinh dầu cà phê là omega 6 trong axit linoleic, có tác dụng ngăn ngừa các chất độc trong không khí xâm nhập vào cơ thể qua da. 

- Axit palmitic: Một loại khác trong tinh dầu cà phê là axit palmitic, đây là chất chống oxy hóa mạnh có lợi cho da.

- 2,3 dimethyl benzofuran: Hợp chất hóa học chịu trách nhiệm tạo cho cà phê có mùi thơm nhẹ nhàng, mùi gỗ và ngọt ngào.

- Dihydrobenzofuran: Là một trong những hợp chất hóa học quan trọng được tìm thấy trong não và hoạt động như một thụ thể serotonin. Mức độ thấp của serotonin có liên quan đến rối loạn trầm cảm và những vấn đề về trí nhớ, ham muốn tình dục thấp và giảm cảm giác thèm ăn.

Do đó, dihydrobenzofuran còn được gọi là hormone hạnh phúc vì serotonin có thể cải thiện chức năng nhận thức và tâm trạng. Chính vì thế, sự gia tăng lượng dihydrobenzofuran có sẵn trong cơ thể tương quan với sự gia tăng mức độ serotonin.

Tinh dầu cà phê chứa nhiều hoạt chất có ích

Những tác dụng nổi bật của tinh dầu cà phê với sức khỏe

- Tinh dầu cà phê là chất chống oxy hóa

Một trong những tác dụng quan trọng của tinh dầu cà phê chính là một nguồn cung cấp dồi dào chất chống oxy hóa cho cơ thể, nhiều hơn bất kỳ nhóm thực phẩm nào khác mà bạn biết tới.

Tinh dầu cà phê chứa một số chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ cơ thể khỏi những tổn thương do các gốc tự do gây ra, gây tổn hại đến ADN và protein được tìm thấy trong cơ thể do stress oxy hóa dẫn đến bệnh tật.

Cà phê chứa một số chất chống oxy hóa mạnh với số lượng lớn, bao gồm polyphenol và axit hydrocinnamic. Những hợp chất này có thể hoạt động để ngăn ngừa sự khởi phát của các tình trạng như bệnh tiểu đường tuýp 2 hoặc bệnh tim bằng cách trung hòa các gốc tự do.

Bên cạnh đó, cà phê cũng có tác dụng có lợi cho gan và hạn chế nguy cơ xơ gan, khiến nó trở thành một trong những nguồn cung cấp chất chống oxy hóa linh hoạt nhất trên thế giới.

- Tinh dầu cà phê giúp hỗ trợ giảm cân

Khi nói đến mỡ thừa, giảm mỡ trong cơ thể thì caffeine được tìm thấy trong gần như tất cả các chất bổ sung giảm cân được bán trên thị trường. Điều này là do caffeine là một trong số hợp chất hữu cơ được chứng minh lâm sàng để hỗ trợ đốt cháy chất béo.

Caffeine hoạt động bằng cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất, vì thế dẫn đến tăng số lượng calo bị đốt cháy ở tốc độ trao đổi chất khi nghỉ ngơi. Trên thực tế, tỷ lệ trao đổi chất đôi khi được chứng minh là tăng 11% trong một vài trường hợp. Một số nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng caffeine tăng cường đốt cháy chất béo lên tới 29% ở những người gầy và 10% ở những người thừa cân hoặc béo phì. 

Giống như với tất cả các chất kích thích, caffeine hoạt động bằng cách làm tăng nhiệt độ cơ thể và nhịp tim, khiến cho cơ thể sử dụng nhiều calo hơn bình thường để duy trì nhiệt độ tối ưu trong khi cung cấp năng lượng cho tim.

Caffeine cũng được chứng minh là làm tăng nồng độ epinephrine trong máu. Sự kích thích hệ thần kinh trung ương này dẫn đến việc cơ thể gửi tín hiệu để chuyển hóa các tế bào chất béo, cung cấp nhiên liệu cho cơ thể như một phần của phản ứng “chiến đấu hoặc bỏ chạy”.

- Tinh dầu cà phê giúp chống viêm hiệu quả

Một tác dụng tuyệt vời khác của tinh dầu cà phê là hỗ trợ chữa đau khớp cũng như đau cơ. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, một hợp chất có trong tinh dầu cà phê là kahweol có tác dụng mạnh mẽ trong việc giảm viêm.

Bên cạnh đó, tinh dầu này cũng có thể giúp giảm đau nhanh chóng bằng cách tăng lưu lượng máu đến khu vực được thoa lên và tăng tốc độ chữa lành vết thương. Vì đặc tính giảm đau và chống viêm, tinh dầu cà phê có hiệu quả trong việc loại bỏ chứng đau đầu và chứng đau nửa đầu hoặc giảm các cơn đau do suy đường tiêu hóa.

Tinh dầu cà phê có khả năng khử mùi hiệu quả

- Tinh dầu cà phê chống lão hóa và bảo vệ photoprotective

Tinh dầu cà phê không chỉ được biết đến khả năng chăm sóc da mà còn có tác dụng bảo vệ làn da khỏe mạnh. Vì chứa những chất chống oxy hóa nên tinh dầu cà phê có đặc tính chống lão hóa tuyệt vời. 

Những chất chống oxy hóa này tích cực hoạt động để giảm căng thẳng oxy hóa trên da, dẫn đến việc tăng lưu lượng máu cung cấp oxy đến các tế bào. Điều này kích thích sản xuất collagen trong lớp biểu bì, làm giảm sự xuất hiện của các đường nhăn và nếp nhăn, khuyết điểm và các đốm đồi mồi.

Hàm lượng caffeine có trong loại tinh dầu cà phê được chứng minh là làm giảm đáng kể sự xuất hiện của các vết chân chim bằng cách giảm độ sâu của chúng. Bạn cũng có thể bôi tinh dầu cà phê ngoài ra để có thể bảo vệ da khỏi bị ảnh hưởng, hạn chế mức độ tổn thương da do tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời.

Một vài tác dụng của tinh dầu cà phê trong làm đẹp

- Giảm bỏng mắt

Chất caffeine trong tinh dầu cà phê có hoạt tính khử nước, làm co mạch máu, giúp bạn làm giảm bọng mắt một cách đơn giản.

- Giúp chăm sóc và nuôi dưỡng tóc

Dưỡng chất có trong tinh dầu cà phê sẽ giúp cho mái tóc của bạn nhanh dài hơn và cho bạn một mái tóc hoàn hảo.

- Làm trắng da

Caffeine có trong loại tinh dầu này có tác dụng giúp mạch máu lưu thông tốt hơn, làn da mịn màng hơn và loại bỏ các tế bào chết nên giúp da sáng hồng dần lên. Cách sử dụng rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa lượng tinh dầu vừa đủ lên da và để qua đêm, không chỉ da sẽ nhanh chóng trắng sáng hơn mà những nếp nhăn cũng được loại bỏ.

Một vài công dụng khác của tinh dầu cà phê

- Xông phòng

Tinh dầu cà phê là một trong những lựa chọn hàng đầu khi xông phòng vì nó có mùi hương tự nhiên, tạo nên cảm giác thoải mái và có tác dụng khử mùi phòng tốt.

- Treo xe ô tô

Nhờ vào đặc tính khử mùi, thanh lọc không khí tốt mà tinh dầu cà phê là một lựa chọn không thể bỏ qua để treo trên xe ô tô.

Tinh dầu cà phê cũng được sử dụng trong một số món ăn nhờ vào hương vị đặc trưng đặc biệt của nó. Với những thành phần đặc trưng, tinh dầu cà phê còn được sử dụng để chống say tàu xe.

Trên đây là những chia sẻ về công dụng của tinh dầu cà phê, hy vọng giúp bạn có thêm những thông tin hữu ích.

Nếu bạn cần hỗ trợ, hãy gọi hotline: 1800 64 67 01 để được tư vấn tận tình.