Tinh dầu hoa lài - Hương thơm đến từ vùng nhiệt đới

Hoa lài (hay hoa nhài) không chỉ được sử dụng để làm đẹp cho không gian sống mà còn được chiết xuất để tạo nên tinh dầu hoa lài. Với mùi hương dễ chịu, sang trọng, tinh dầu hoa lài mang đến nhiều công dụng khác nhau cho người sử dụng.

Tinh dầu hoa lài có mùi hương dễ chịu

Tinh dầu hoa lài là gì?

Hoa lài là một loại hoa được nhiều người yêu thích vì có hương thơm ngọt ngào và dễ chịu. Tinh dầu hoa lài là loại tinh dầu được chiết xuất từ hoa của cây lài có nhiều tên khoa học khác nhau bao gồm Jasminum grandiflorum (hoa lài hoàng gia) và Jasminum officinale (hoa lài thông thường).

Theo nhiều tài liệu, hoa lài là loại hoa có nguồn gốc từ Iran. Ngày nay, quần thể của loài hoa này cũng có thể tìm thấy ở các vùng khí hậu nhiệt đới khác nhau trên thế giới. 

Trong quá trình chưng cất hoa lài, hơi nước thu được của loại tinh dầu hoa lài này có những đặc trưng nổi bật như sau:

- Kết cấu của tinh dầu hoa lài loãng, màu vàng nhạt và trong suốt.

- Tinh dầu hoa lài mang hương thơm nồng nàn, mạnh mẽ nhưng cũng đầy ngọt ngào hương hoa. Từ đó tạo nên cảm giác vừa lãng mạn, vừa yêu thương nhưng cũng rất tinh tế và dịu nhẹ.

- Tinh dầu hoa lài có độ lan tỏa và lưu giữ mùi hương ở mức ổn định.

Trong tinh dầu hoa lài có chứa nhiều thành phần tạo nên hương thơm đặc trưng và mang đến nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời như sau:

- Benzyl axetat

- β-linalool

- Benzyl alcohol

-Indole

- Benzyl benzoate

- Cis-jasmone

Bên cạnh đó, tinh dầu hoa lài còn có các hợp chất khác được xác định như 2-Phenyl Thiolane, Cyclohexene, 3-ethenyl, Acetaldehyde, N-Methylallylamine, Propanamide,…

Công dụng của tinh dầu hoa lài là gì?

- Tinh dầu hoa lài cải thiện chất lượng giấc ngủ

Nếu bạn gặp tình trạng bị mất ngủ kéo dài thì có thể sử dụng tinh dầu hoa lài để cải thiện giấc ngủ của mình. Khi cơ thể mất ngủ kéo dài sẽ gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần lẫn cơ thể, khiến bạn trở nên mệt mỏi và kém minh mẫn đi rất nhiều.

Khi sử dụng tinh dầu hoa lài, mùi hương của tinh dầu được khuếch tán trong không khí sẽ làm dịu tinh thần, giúp bạn có được một giấc ngủ ngon và sâu hơn rất nhiều.

Cải thiện giấc ngủ tốt hơn với tinh dầu hoa lài

- Tinh dầu hoa lài giúp chống trầm cảm và cải thiện sự tập trung

Một trong những lợi ích khác được minh chứng rõ nhất của tinh dầu hoa lài chính là khả năng chống trầm cảm. Với hương thơm dịu nhẹ, dễ chịu của tinh dầu này sẽ giúp bạn nâng cao được tâm trạng mỗi khi mệt mỏi và căng thẳng.

Thêm vào đó, tinh dầu hoa lài còn có thể giúp tăng cường mức năng lượng cho cơ thể.Chính vì thế, khi sử dụng tinh dầu hoa lài còn giúp cho bạn tập trung hơn. Từ đó, giúp bạn dễ dàng đạt được hiệu quả cao trong công việc lẫn học tập.

- Tinh dầu hoa lài làm giảm đau cơ

Tinh dầu hoa lài còn được tận dụng để điều trị và làm giảm nhẹ những tình trạng như ho co thắt, đau bụng, nghẹt mũi, hen suyễn và khó thở. Khi xoa bóp cơ thể với tinh dầu này sẽ giúp thư giãn các vùng cơ bị căng cứng, mang đến cho bạn cảm giác thoải mái và dễ chịu hơn.

- Tinh dầu hoa lài giúp tăng cường khả năng miễn dịch

Bên cạnh những công dụng trên, tinh dầu hoa lài được đánh giá cao ở đặc tính kháng virus, kháng sinh và kháng nấm. Từ đó, giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể cũng như chống lại bệnh tật một cách hiệu quả.

Trên thực tế, có nhiều bài thuốc dân gian được sử dụng để chữa trị chứng bệnh viêm gan, nhiễm trùng hoặc thậm chí là những vấn đề về bệnh đường hô hấp. Tinh dầu hoa lài còn có thể giúp làm sạch chất nhầy và vi khuẩn trong đường mũi, cải thiện quá trình hô hấp.

- Tinh dầu hoa lài giúp giảm các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh

Sử dụng tinh dầu hoa lài thông qua hình thức khuếch tán trong không khí hoặc để xoa bóp sẽ làm giảm đi những triệu chứng khó chịu của thời kỳ mãn kinh. Chẳng hạn như tình trạng uể oải, khó chịu, đau đầu, thường xuyên nóng nảy hoặc có thể rơi vào trạng thái trầm cảm. 

Tinh dầu hoa lài có thể cải thiện được mức năng lượng cũng như tâm lý, từ đó giúp bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn.

- Tinh dầu hoa lài giúp chăm sóc da

Ngoài những công dụng trên, tinh dầu hoa lài còn được nhiều chị em lựa chọn để chăm sóc da, đặc biệt trong việc điều trị da khô, tróc vảy hoặc mất nước. Những hoạt chất có trong tinh dầu hoa lài sẽ làm dịu, dưỡng ẩm và chống oxy hóa trong tinh dầu sẽ thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì. Từ đó, mang đến cho bạn làn da mềm mịn và đều màu hơn.

- Tinh dầu hoa lài giúp làm mờ sẹo

Trong tinh dầu hoa lài có khả năng chống khuẩn cao nên có tác dụng giảm dầu nhờn, ngăn ngừa mụn, giảm viêm da, phục hồi da, chống lão hóa, trị vảy nến,... Đặc biệt, các vết sẹo, vết thâm mụn, rạn da cũng được mờ hơn khi sử dụng tinh dầu hoa lài.

- Tinh dầu hoa lài giúp tăng ham muốn

Tinh dầu hoa lài giúp bạn tăng cảm giác ham muốn, cải thiện quan hệ vợ chồng. Không những thế, nam giới cũng có thể dùng tinh dầu hoa lài để chữa trị chứng xuất tinh sớm, yếu sinh lý hoặc những vấn đề liên quan đến tình dục khác.

- Tinh dầu hoa lài giúp giảm co thắt

Những cơn co thắt như khó thở, ho, hen suyễn,... sẽ được giảm nhẹ hơn khi sử dụng tinh dầu hoa lài. Không những thế, tinh dầu hoa lài còn giúp giảm chuột rút, co thắt ruột và một số cơ quan khác.

Có thể thấy rằng, tinh dầu hoa lài mang đến nhiều lợi ích cho người sử dụng. Không những thế, tinh dầu hoa lài còn mang đến một vài công dụng khiến bạn cảm thấy hứng thú gồm:

- Khử mùi

- Giảm ho

- Làm thơm quần áo

- Tăng cường sức khỏe đường tiết niệu

Tinh dầu hoa lài giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể

Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu hoa lài

Cũng giống với những loại tinh dầu khác, mặc dù tinh dầu hoa lài có những lợi ích cho sức khỏe nhưng bạn cũng cần lưu ý một số thông tin sau trước khi sử dụng tinh dầu:

- Bạn hãy thử phản ứng của da với tinh dầu xem da có bị dị ứng hoặc kích ứng gì không. Bạn có thể pha loãng tinh dầu với nước cất hoặc dầu nền rồi thoa lên mu bàn tay. Nếu da xuất hiện tình trạng ngứa, nổi mẩn đỏ thì không nên sử dụng hoặc ngừng sử dụng tinh dầu.

- Mùi thơm của tinh dầu hoa lài rất đậm và đặc trưng, với nồng độ cao còn có thể gây buồn nôn, đau đầu, khi đó bạn hãy pha loãng trước khi sử dụng.

- Tinh dầu hoa lài không được dùng để ăn hoặc uống.

- Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú cần thận trọng khi sử dụng.

- Không nên sử dụng tinh dầu hoa lài đối với những vết thương hở.

Gợi ý một vài cách dùng tinh dầu hoa lài

Bạn có thể sử dụng tinh dầu hoa lài theo một vài cách như sau:

- Cho vài giọt tinh dầu hoa lài vào đèn hoặc máy xông tinh dầu để khuếch tán hương thơm của hoa lài trong phòng.

- Pha một vài giọt tinh dầu hoa lài với các loại tinh dầu khác bao gồm tinh dầu cam, oải hương, vani và nước cất để sử dụng thay cho nước hoa.

- Bạn có thể thoa trực tiếp tinh dầu lên da để massage, dưỡng da hoặc tẩy tế bào chết.

- Cho một vài giọt tinh dầu hoa lài vào nước ấm để ngâm mình khi tắm hoặc ngâm chân cũng mang đến nhiều công dụng tốt cho cơ thể.

- Bạn cũng có thể ngửi tinh dầu hoa lài trực tiếp để tỉnh táo, giảm căng thẳng hoặc khi cảm thấy bị thiếu năng lượng.

Mong rằng với những thông tin trong bài viết giúp bạn có thể hiểu hơn về công dụng cũng như cách sử dụng của tinh dầu hoa lài. 

Nếu bạn cần hỗ trợ, hãy gọi hotline: 1800 64 67 01 để được tư vấn tận tình.