Cách xông sả gừng trị cảm hiệu quả nhất

LƯỢT XEM:

Xông sả gừng trị cảm được người dân Việt Nam tin tưởng và sử dụng qua rất nhiều thập kỷ. Nhưng ít ai biết rằng không phải cứ xông là có hiệu quả. Bài viết hôm nay NaDa gửi đến bạn cách tận dụng tối ưu lợi ích từ xông sả gừng trị cảm và mang lại hiệu quả cao nhất có thể.

Nhưng đầu tiên bạn cần hiểu rõ xông sả gừng là gì?

1. Tác dụng của xông sả gừng.  

Là một liệu pháp từ Đông y, xông được xem là phương pháp chăm sóc sức khỏe đơn giản. Được bậc ông cha ta sử dụng từ thời xa xưa. Đến nay các liệu pháp xông còn được dùng trong chăm sóc sắc đẹp. 

Nhiệt độ xông giúp các lỗ chân lông giãn nở kích thích tuyến mồ hôi. Thông qua quá trình điều tiết các chất bẩn và độc tố tận sâu trong cơ thể được đẩy ra ngoài. 

“Diệt covid”. 

Có nhiều luồng thông tin cho rằng xông sả gừng trị cảm cũng có thể diệt covid và chữa bệnh dịch covid. 

Nói một cách chính xác thì xông sả gừng sẽ sát khuẩn tăng đề kháng con người lên cao nhất có thể. 

Hơn thế nữa độ ẩm và nhiệt độ có tác dụng lớn trong việc loại bỏ virus trên bề mặt. Nên khi nhiệt độ tăng dần từ thân nhiệt lên 35 độ C được các bài nghiên cứu đăng trên tạp chí Hội vi sinh Mỹ (ASM) tính toán có thể loại bỏ được virus. 

Ngoài ra nhờ khả năng sát khuẩn của các loại tinh dầu như tinh dầu sả chanh, tinh dầu chanh sần, tinh dầu bạc hà,… Giúp ngăn ngừa Covid bằng cách đánh bay virus bám trên các bề mặt nhanh chóng. 

Trị cảm cúm. 

Đây là tác dụng quá quen thuộc của xông. Tuy nhiên để có một cơ thể khỏe mạnh bạn vẫn nên tránh xa lũ muỗi. Tinh dầu xịt VoVe sẽ là khắc tinh khiến lũ muỗi tự động biến mất đấy.  

Chăm sóc sắc đẹp. 

Ngày nay phương pháp xông hơi giảm cân vẫn luôn được chị em ưa chuộng. Tại sao không tìm ngay một bộ lều xông để có thể xông hơi ngay tại nhà với chi phí hạt dẻ, lại tiết kiệm thời gian. 

2. Cách xông sả gừng trị cảm hiệu quả. 

Có phải bạn đang xông sả gừng trị cảm bằng một cái nồi nước sôi cùng cái chăn mỏng nhất mà bạn tìm thấy?

Tuy nhiên bạn có lo sợ trẻ nhỏ khi xông sẽ bị bỏng?

Trẻ từ 8 tuổi bạn có thể cho trẻ xông rồi đó. Tìm hiểu thêm bài viết Trẻ bao nhiêu tuổi có thể xông sả gừng trị cảm nếu bạn cần. 

Sau mỗi lần xông lại phải mang chăn đi giặt? Hơi nước lại không được nhiều. Mỗi lần xông là phải dùng đũa khuấy vào nồi mới có thể tiếp tục xông. 

Đó có phải là tình trạng gia đình bạn mỗi lần xông?

Đây quả thật là một cách khá phổ biến. Nhưng nhìn chung vẫn chưa phải là phương pháp hiệu quả nhất cho xông sả gừng trị cảm. 

Tinh Dầu NaDa gửi bạn giải pháp xông sả gừng trị cảm hiệu quả nhất. 

Hãy chuẩn bị cho mình một bộ dụng cụ xông riêng. Chỉ sử dụng cho việc xông hơi. Như một bộ lều xông chẳng hạn. 

 

3. Lưu ý khi xông sả gừng trị cảm. 

Trẻ dưới 5 tuổi tuyệt đối không sử dụng liệu pháp xông sả gừng. Cùng tìm hiểu nguyên nhân TẠI ĐÂY nhé!

Không nên quá làm dụng. Chỉ xông từ 15 đến 20 phút và không quá 2 lần mỗi ngày. 

Chú trọng giai đoạn sau khi xông. Đặc biệt lau khô cơ thể, tránh gió thổi trực tiếp nếu không muốn rước thêm bệnh vào thân. Đây là điều mà hầu hết mọi người sau khi xông sẽ bỏ qua. Đó chính là giữ ấm cơ thể,  nhưng đây là một điều hết sức quan trọng, tránh cơ thể bị sốc nhiệt và nhiều tác hại khác. 

 

Mong qua bài viết này có thể cung cấp thêm cho bạn nhiều thông tin về xông sả gừng trị cảm. 

Và cách ứng dụng nó hiệu quả nhất có thể.

NaDa Oils

Hotline/Zalo: 0866 472 444

Địa chỉ: Số 18 Khu biệt thự Hồng Long, 1 Huỳnh Lan Khanh, Phường 2, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh

Facebook: https://www.facebook.com/nadaoils.vn

Email: nadaoils.vn@gmail.com

 

Bài viết bạn có thể quan tâm:

Tinh dầu tía tô, tinh dầu có công dụng kháng khuẩn đáng ngờ

Hướng dẫn làm tinh dầu bưởi đơn giản tại nhà cho chị em

Mất khứu giác làm sao để hồi phục?

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *