Xông mặt 1 tuần mấy lần là tốt? Có nên xông mặt với tinh dầu?

Xông mặt 1 tuần mấy lần là tốt? Có nên xông mặt thường xuyên không? Xông mặt có lợi ích gì? Có nên xông mặt với tinh dầu không? Vô vàn những câu hỏi xoay quay vấn đề về xông mặt được chị em quan tâm. Cùng Nada Oils | Tinh dầu Nada trả lời vô vàn những câu hỏi trên qua góc nhìn của chuyên gia nhé!! [caption id="attachment_5112" align="aligncenter" width="800"] Xông mặt 1 tuần mấy lần là tốt là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm[/caption] Xông mặt thật ra chính là một phương pháp khá đơn giản, được sử dụng từ lâu. Bằng cách tận dụng sử nở ra của lỗ chân lông vùng mặt khi tiếp xúc với hơi xông. Nếu chị em có nhu cầu chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt khuôn mặt thì không ai không biết phương pháp này. Nhưng câu hỏi đặt ra là nên xông mặt 1 tuần mấy lần là tốt? Và có nên xông mặt với tinh dầu không? Cùng Nada Oils | Tinh dầu Nada tìm hiểu ngay nào.

Xông mặt với mang lại hiệu quả gì?

Trải quá quá trình sử dụng lâu dài các chị em nhận ra một điều khi xông mặt. Tác dụng của xông mặt không chỉ cải thiện sức khoẻ mà còn là sắc đẹp. Đặc biệt với những làn da bị mụn, nám, tàn nhang.

• Hơi nóng từ việc xông sẽ tác động trực tiếp lên da mặt làm giãn nở các lỗ chân lông. Từ đó dễ dàng loại bỏ cặn, bụi bẩn ẩn sâu bên dưới lớp da.
• Vi khuẩn sẽ bị tiêu diệt khi làn da sạch bởi quá trình xông mặt. Mụn cũng bị triệt tiêu làm giảm rõ rệt các mụn ẩn, mụn bọc, mụn trứng cá trên da.
• Làm giãn nở lỗ chân lông, các dưỡng chất có trong nguyên liệu xông mặt sẽ thẩm thấu sâu. Trực tiếp đi vào biểu bì, giúp làn da trở nên khỏe mạnh hơn, mịn màng trông thấy.
• Tăng cường máu và oxy lên nuôi dưỡng bề mặt giúp làm căng da, trẻ hóa.

[caption id="attachment_5114" align="aligncenter" width="800"] Xông mặt 1 lần chỉ nửa tiếng nhưng hiệu quả mang lại rất cao[/caption] Nguyên liệu thiên nhiên thường được các chị em phụ nữ truyền tai nhau sử dụng. Trong đó có lá chè xanh, lá trầu không, lá bạc hà, thì là, lá tía tô, hoa cúc, hoa hồng, cam thảo… Ngoài ra, để quá trình xông đạt hiệu quả cao hơn, chị em sử dụng thêm các Tinh dầu hoa Oải hương, Tinh dầu Bạc hà, Tinh dầu Tràm,...

Nên hay không việc xông mặt thường xuyên?

Vì xông hơi là một phương pháp làm đẹp có hiệu quả cao và mang lại cho bạn tích cực. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải hiểu rằng không nên quá lạm dụng vào một phương pháp này. Nếu lạm dụng quá mức này thì không đem lại hiệu quả làm đẹp da mà nó còn ảnh hưởng xấu đến da mặt. Khiến da dễ bị khô hơn, nhanh bị chảy xệ, lỗ chân lông to... Nếu xông mặt quá nhiều, có thể rối loạn hệ tiêu hóa, ảnh hưởng tuyến bài tiết mồ hôi. Từ đó ảnh hưởng xấu đến hệ hô hấp và tim mạch. [caption id="attachment_5115" align="aligncenter" width="800"] Xông mặt thường xuyên rất tốt cho da nhưng đừng quá lạm dụng[/caption]

Xông mặt 1 tuần mấy lần là tốt?

Theo các chuyên gia về da liễu tại Đại học Y Hà Nội thì bạn cần phải hiểu da của mình trước khi xông mặt. Nhận định được da mặt của mình đang thuộc loại da nào sẽ hỗ trợ tốt hơn trong việc xông mặt. Khi đã hiểu rồi thì bạn sẽ chủ động hơn và trả lời được câu hỏi xông mặt 1 tuần mấy lần là tốt.

• Da bình thường: Xông mặt từ 3 - 4 lần trong 1 tuần, mỗi lần xông 15 - 20 phút là đủ để tạo độ thông thoáng và bảo vệ da.
• Da khô và da nhạy cảm: Xông mặt 2 lần/tuần, mỗi lần từ 7 - 10 phút là hợp lý với làn da bị nám, tàn nhang, các loại mụn, da lão hóa...
• Da dầu và da hỗn hợp: Xông mặt 3 ngày 1 lần, dao động từ 2 - 3 lần/tuần. Đối với da này chỉ nên xông từ 10 - 15 phút để mang lại hiệu quả tốt nhất.

[caption id="attachment_5111" align="aligncenter" width="800"] Đánh giá xem da của chị em thuộc loại nào sẽ hỗ trợ rất nhiều cho việc xông mặt[/caption]

Những loại tinh dầu để xông mặt tốt nhất chuyên gia khuyên dùng

Ngoài các nguyên liệu thiên nhiên chị em hay xài, để quá trình xông tốt hơn thì hãy dùng thêm Tinh dầu.

• Tinh dầu Bạc hà: Là tinh dầu khắc tinh của da nhờn, làn da nhờn chính là nỗi buồn phiền đối với phái đẹp. Với việc kết hợp 2 - 3 giọt tinh dầu, bạn hoàn toàn an tầm da sạch nhờn. Xông mặt với Tinh dầu Bạc hà sẽ loại bỏ bã nhờn, dầu tích tụ nên tránh sinh ra mụn. Đồng thời hợp chất diệt khuẩn bên trong sẽ khiến da sạch sẽ, sáng mịn.
• Tinh dầu Tràm: Khả năng sát khuẩn cao, trị nấm và khử trùng. Tinh dầu Tràm xông mặt để điều trị các bệnh về da như mụn mụn mủ, trứng cá, mụn đỏ,... Với phương pháp xông mặt, tinh dầu được hấp thụ qua lỗ chân lông da sạch mụn và mịn màng.

[caption id="attachment_5116" align="aligncenter" width="800"] Dùng thêm tinh dầu trong quá trình xông mặt giúp tăng hiệu quả[/caption]

• Tinh dầu Oải hương: Tinh dầu Oải hương khi bay hơi sẽ toả ra dưỡng chất và hấp thụ sâu bên trong da mặt. Từ đó giúp tăng tuần hoàn máu, loại bỏ mụn, giảm vết thâm và chậm quá trình lão hóa da đáng kinh ngạc. Với khả năng chống oxy hóa của Tinh dầu Oải hương sẽ ngăn chặn các tác nhân gây hại tới làn da. Đồng thời chống các tia cực tím của mặt trời rất tốt.

Lưu ý khi xông mặt

• Nhiệt độ nước 35 - 45 độ C là tốt cho da nhất. Đặc biệt, không nên sử dụng nước quá nóng sẽ làm nhanh mất nước. Và ảnh hưởng đến một số bệnh lý liên quan đến da mặt.
• Tẩy trang, rửa sạch mặt trước khi xông mặt. Để loại bỏ hợp chất nhờn, bụi bẩn bám ngoài bề mặt da. Giúp lỗ chân lông thông thoáng và quá trình xông mặt hiệu quả hơn.
• Không sử dụng nước lạnh rửa lại mặt sau khi xông mặt. Hãy sử dụng bông hoặc khăn mềm thấm nước. Chờ khoảng 10 phút sau khi xông mặt rồi rửa mặt nhẹ nhàng cho lỗ chân lông thu nhỏ lại.